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Rouleaux de crudités
Petit Veggie • 6 octobre 2021


Les ingrédients - pour 6 rouleaux soit 2 personnes


1/4 d'un petit chou rouge,

2 grosses carottes,

1/2 concombre,

1 gros avocat,

1 grosse échalote,

12 feuilles de menthe,

6 feuilles de riz,

Sauce piquante asiatique,

Sauce nems,

Sel,

Poivre.


Les étapes


1- Râpez le chou et les carottes, émincez l'échalotte puis mettez le tout dans un saladier. Salez, poivrez et mélangez.


2- Coupez l'avocat en deux puis ôtez le noyau et la peau de celui-ci. Coupez le en fines lamelles.


3- Epluchez le concombre et coupez le en bâtonnets.


4- Faites chauffer de l'eau à environ 60°C (pas plus afin de ne pas vous brûler car vous devrez manipuler les feuilles de riz chaudes) 


5- Versez un peu d'eau chaude dans un plat puis déposez y une feuille de riz quelques minutes. Celle-ci va devenir souple.


6- Sortez la feuille de riz et placez la dans une assiette. Superposez les ingrédients au centre de celle-ci dans l'ordre suivant :

2 feuilles de menthe, 2 grosses cuillères du mélange chou rouge / carottes, 2 lamelles d'avocat et 2 bâtonnets de concombre.


7- Réalisez un trait de sauce piquante sur le dessus, dans la quantité que vous souhaitez selon vos goûts.


8- Repliez la feuille de riz sur trois côtés en recouvrant la garniture, puis enroulez le tout en serrant fermement mais délicatement afin de ne pas percer la feuille. 


9- Déposez le rouleau sur une nouvelle assiette et réitérez l'opération pour réaliser les autres rouleaux.

Faites attention de ne pas coller les rouleaux entre eux, le temps que ceux-ci s'assèchent un peu.

 

Servez accompagné de sauce pour nems.


Bonne régalade !

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